ATP

ATP (AdenosineTriFosfaat) is de primaire energiedrager in onze spieren. Het is de directe brandstof die nodig is voor elke spiercontractie. Hoe meer ATP aanwezig is, hoe krachtiger en langer een contractie kan worden volgehouden. Tijdens een inspanning wordt ATP afgebroken tot ADP (AdenosineDiFosfaat) en energie. Om dit proces draaiende te houden, moet ADP opnieuw omgezet worden in ATP. Dit gebeurt door een reactie met creatinefosfaat, een belangrijke energiebuffer. Een optimale ATP-voorziening ondersteunt topprestaties bij korte en explosieve inspanningen. Zo helpt ATP sporters hun maximale kracht en explosiviteit beter te benutten.

• Belangrijkste energiedrager – onmisbaar voor elke spiercontractie.

• Meer ATP = meer kracht – ondersteunt sterke en langdurige contracties.

• Wordt gerecycled via creatinefosfaat – efficiënt energiesysteem.

• Ideaal bij explosieve inspanningen – zoals sprinten of krachttraining.