Nitro fuel wordt door Sanas-atleten weleens omschreven als een ‘raket-in-een-flesje’. Deze geconcentreerde pre-workout shot combineert verschillende ingrediënten in één flesje van 100 ml. Maar wat zit er precies in Nitro Fuel en waarom kiezen sporters ervoor voor een zware training of wedstrijd?
Wat zit er in Nitro Fuel?
Nitro Fuel combineert L-citrulline, bèta-alanine, L-carnitine, taurine en cafeïne. Elk ingrediënt heeft daarbij zijn eigen rol.
Cafeïne helpt de alertheid en concentratie te verhogen. L-citrulline speelt een rol bij de aanmaak van stikstofmonoxide (NO), dat betrokken is bij de verwijding van bloedvaten. Taurine is een lichaamseigen stof die betrokken is bij verschillende processen in de spieren en het zenuwstelsel. Bèta-alanine draagt bij aan de vorming van carnosine in de spieren, wat helpt om zuren tijdens intensieve inspanningen te bufferen. L-carnitine speelt ten slotte een rol in het energiemetabolisme en het transport van vetzuren naar de mitochondriën, waar ze als energiebron kunnen worden gebruikt.
Nitro Fuel is dus vooral een praktische combinatie van verschillende ingrediënten in één geconcentreerde pre-workout shot.
Hoe en wanneer gebruik je Nitro Fuel?
Je neemt Nitro Fuel ongeveer 20 minuten vor je training of wedstrijd, volgens de gebruiksaanwijzing op het product. Dat maakt het flesje makkelijk mee te nemen naar een loopwedstrijd, fietstocht, triatlon, HYROX of intensieve krachttraining.
Waarom krijg je tintelingen van Nitro Fuel?
Voel je na het drinken tintelingen aan je huid, gezicht of oren? Dat kan komen door de bèta-alanine in het product. Deze tijdelijke tintelingen worden paresthesie genoemd en zijn een bekende reactie na de inname van bèta-alanine. Het gevoel kan opvallend zijn, maar is op zichzelf een bekende bijwerking.
Nitro Fuel voor je volgende inspanning
Nitro Fuel is een compacte pre-workout shot voor sporters die verschillende ingrediënten, waaronder cafeïne, willen combineren voor een intensieve inspanning.
👉 Ontdek Nitro fuel en andere Sanasproducten op: https://sanas.be/collections/liquids
FAQ
Kan je Nitro Fuel combineren met sportvoeding?
Ja. Nitro Fuel kan deel uitmaken van je voedingsstrategie naast bijvoorbeeld een sportdrank, energy gel of Energy Fruit. Houd wel rekening met de samenstelling van andere producten, vooral met je totale cafeïne-inname.
